Stylegent
13 príčin rakoviny, ktorým sa môžete vyhnúť

13 príčin rakoviny, ktorým sa môžete vyhnúť

Jednou z najzávažnejších vecí týkajúcich sa rakoviny je to, že môže zasiahnuť takmer kohokoľvek a kdekoľvek a kedykoľvek sa zvyšuje pravdepodobnosť vzniku rakoviny. Podľa nedávneho príbehu Michelle...

Nové spojenie medzi HPV a srdcovými chorobami

Nové spojenie medzi HPV a srdcovými chorobami

istockphoto Je dobre známe, že HPV (ľudský vírus papillomu) spôsobuje rakovinu krčka maternice. Teraz, nový výskum publikoval Časopis American College of Cardiology ukazuje, že to môže viesť k...

Ste na vine za záchvaty hnevu vášho dieťaťa?

Ste na vine za záchvaty hnevu vášho dieťaťa?

Shutterstock Ak záchvaty hnevu vášho dieťaťa sú mimo kontroly, môže nastať čas skontrolovať si vlastné reakcie na stres. Podľa štúdie z roku 2006 Vývoj a psychopatológia, ľudia, ktorí ľahko strácajú...

Trik so stravou: Sila bielkovín

Trik so stravou: Sila bielkovín

Roberto Caruso Tento rok som urobil jedno rozhodnutie o jedle - a pre mňa to bol taký menič hier, že nemôžem pomôcť, ale zdieľať ho. Bezpochyby som sa pri každom jedle a občerstvení za posledných...

Stratégie úľavy od stresu: Sedem doplnkov a tipov

Stratégie úľavy od stresu: Sedem doplnkov a tipov

Getty Prijatie aktívnych krokov na prekonanie stresu a upokojenie nervového systému je nevyhnutné na chudnutie, nehovoriac o optimálnom zdraví. Aj keď robíte všetko pre to, aby ste kortizol správne...

Najlepšie doplnky a vitamíny pre tehotenstvo

Najlepšie doplnky a vitamíny pre tehotenstvo

Getty Images Mám pacientky, ktoré sa snažia otehotnieť, otehotnieť a dojčiť a všetci majú podobné obavy: Musím užívať doplnky stravy? Aké doplnky si mám vziať? Ďalej uvádzam doplnky, ktoré odporúčam...

Ako holisticky zvýšiť zdravie a šťastie

Ako holisticky zvýšiť zdravie a šťastie

S chladnou a chrípkovou sezónou v čakaní som začal premýšľať o metódach na posilnenie imunitných systémov našej rodiny - olej z oregana a mandarínok, niekto? Zároveň som začal uvažovať - ​​mohli by...

Prírodná pomoc pri problémoch s IBS a trávením

Prírodná pomoc pri problémoch s IBS a trávením

Getty Images Možno to nepoznáte, ale syndróm dráždivého čreva (IBS) v skutočnosti postihuje 10 až 20 percent populácie. Je to najbežnejšie ochorenie diagnostikované gastroenterológmi a jedno z...

Oprahova životná trieda: 10 lekcií meniacich život, ktoré som sa naučil

Oprahova životná trieda: 10 lekcií meniacich život, ktoré som sa naučil

Oprah.com Včera som mal to šťastie, že som sa stal súčasťou skutočne významnej udalosti - prvej návštevy Oprah v Kanade - a čerpal som sa z inšpiratívnych nápadov a slov múdrosti, o ktoré sa môžem...

Vedci získajú lepšiu predstavu o mozgu

Vedci získajú lepšiu predstavu o mozgu

Myslíš si, že tvoj mozog je chaos drôtov? Aj my - kým vedci z Harvardskej lekárskej fakulty nezistili, že mozog je v skutočnosti usporiadaný do jednoduchej mriežkovej štruktúry (ukázaná) s kolmými...