Stylegent
Spôsoby, ako zlepšiť vaše zdravie dnes

Spôsoby, ako zlepšiť vaše zdravie dnes

Masterfile Od tohto okamihu vymažeme akékoľvek predsudky, ktoré by ste mohli mať o potrebe investovať hodiny denne v telocvični, spracovať pot, alebo možno aj dlhšie v kuchyni, namáhavo pripravovať...

Ako zmeniť svoj život za 30 dní

Ako zmeniť svoj život za 30 dní

Masterfile Deň 1: 80 percent Zamerajte sa na to, aby väčšina dnešného príjmu potravy bola čerstvá, skutočná a nespracovaná. Vyvarujte sa akéhokoľvek konzervovaného, ​​mrazeného, ​​predvareného,...

Urobte rozdiel vo svete

Urobte rozdiel vo svete

Zachráňte životAk máte málo času alebo peňazí, môžete im pomôcť zachrániť životy. Jednoducho sa ukážte na miestnej klinike darcov krvi a dajte čo môžete, aby ste pomohli tým, ktorí to potrebujú....

Šesť jednoduchých spôsobov, ako sa cítiť šťastnejší

Šesť jednoduchých spôsobov, ako sa cítiť šťastnejší

Getty 1. JedztePokiaľ ide o pohodlie jedla v časoch núdze, nie je nič nové, ale vedeli ste, že úder do niektorých jedál vám skutočne poskytne duševnú podporu? Hoci najmodernejšia strava odporúča...

Chcete sa stať lepším kuchárom? Vylepšite tieto tri kľúčové jedlá

Chcete sa stať lepším kuchárom? Vylepšite tieto tri kľúčové jedlá

Getty Images Koľko nocí týždenne varíte doma? Či už sa vám niečo podarí dostať na stôl každú noc v týždni, alebo zápasíte s omnoho menej, prečo tento rok nezvýšiť tento počet alebo zvýšiť svoje...