Do Diet je mesačne Stylegent funkcia inšpirovaná frustráciou zo života vo svete výživy nie. Namiesto toho je do diéta naplnená ľahkou dávkou, ktorá prospieva vášmu celkovému zdraviu a vedie vás na...
Všetci sme tam boli - keď nesiete ďalšie kíl, chudnutie sa môže javiť ako skľučujúca úloha. Ale odmeny sú sladké. Prvýkrát, keď sa môžete zasunúť do svojich chudých džínsov (viete, že pár, ktorý...
Angela Liddon Keď som sa zaviazala vegánskej diéte, syr bol jednou z najťažších vecí, ktorú sa musel vzdať. Aj keď som to nikdy nejedol tak často, bavilo sa mi to občas, napríklad na pizze a v syre...
Angela Liddon Napriek tomu, že jím vegánsku stravu, ešte nikdy som nebol veľkým fanúšikom tofu. Môj strach z rozkvitnutého bieleho bloku sa posilnil až po mojom prvom pokuse o výrobu tofu pred rokmi....
Angela Liddon Ako teenager som bol veľkým fanúšikom instantných balíčkov ovsených vločiek naplnených cukrom. Čo je ľahšie ako roztrhnutie otvoriť balík, vyhodiť ho do misy a naliať do vriacej vody?...
Angela Liddon Kto hovorí, že musíte počkať do 1. januára, aby sa vaše zdravé stravovanie vrátilo na správnu cestu? Toto je moja „tajná zbraň“ so šalátom pre zdravý šalát, ktorú vyrobím vždy, keď...
Zdá sa, že v súčasnosti existuje nejaká forma pridaného cukru od takmer chleba po paradajkovú omáčku. To však neznamená, že sa musí používať vo veľkých množstvách v potravinách, ktoré doma varíte....
Angela Liddon Kto hovorí, že jedlo by sme mali jesť len v chladnejších mesiacoch? Niekedy je to jasne to, čo lekár nariadil. Táto mrkvová polievka, ktorá je zdravá a chutná, dodáva v tých zúfalých a...
Angela Liddon Krátko po otočení 11 rokov som vyvinul poruchu príjmu potravy, s ktorou by som bojoval viac ako 10 rokov. Medzi moje nezdravé správanie patrilo hladovanie, nadmerné stravovanie a...
Getty Images Áno, je to pravda; kokosová voda má schopnosť dobiť svoje telo po noci chlastania! Je to nielen bez tukov, veľmi chutné a prirodzene sladké, ale tiež zaťažuje vaše telo dôležitými...
